事实
美股与美债阶段企稳，全球央行整体呈现“鹰派按兵不动”，黄金一度暴跌6%。
判断
商品价格的大波动会先改写通胀和风险偏好预期，所以真正该盯的是价格能否延续，而不是静态点位本身。
动作
先看油金在亚洲盘和欧美盘前能否续涨；若继续上冲，就顺着资源、黄金和通胀受益链做强势；若高位回落，就别追商品，转回观察科技和消费修复。仓位上只在价格趋势延续时加，不在单根冲高里放大仓位。
宏观经济
油价动荡主导市场
2026年3月20日 · 周五 · 宏观经济 · 交易影响解读